Топ 10 низкокалорийных продуктов

 
 
 
17 февраля 2017г.

Следите за фигурой, хотите похудеть, но не хочется мучится от голода? Чем можно перекусить в течении дня без риска набрать лишние калории? Предлагаю список продуктов для похудения, которые утолять ваш голод, но обладают низкой калорийностью:

Топ 10 низкокалорийных продуктов

* бутерброд с сыром — 170 ккал
* вареное куриное яйцо — 60 ккал
* диетические печенюшки (10 шт.) — 175 ккал
* йогурт — 160 ккал
* отбивная из говядины — 180 ккал
* отварное куриное филе — 150 ккал
* отварной картофель (2 шт.) — 160 ккал
* порция консервированного зеленого горошка — 80 ккал
* порция овощного супа — 145 ккал
* порция овсянки — 200 ккал

Нет комментариев