Как носить сумку и сохранить осанку

 
 
 
14 мая 2017г.

Ни одна девушка сегодня не обходится без сумки. Куда бы мы не шли, с нами всегда любимая сумочка. Но эта привычка, а для многих и необходимость, таит в себе опасность. Если не правильно носить сумку, то с годами можно испортить свою осанку.

Несколько полезных советов, которые помогут сохранить осанку, правила ношения женской сумки.

Как носить сумку и сохранить осанку

1. Чередуйте левое и правое плечо при ношении сумки. Так вы равномерно распределите нагрузку от веса сумочки.

2. Вес сумки, которая не испортит вашу осанку должен составлять не более 2х кг.

3. Регулярно, каждую неделю стоит сделать ревизию в своей сумке и выложить всё не нужное.

4. Не пытайтесь запихнуть в вашу сумочку всю домашнюю косметику, носите только самое необходимое. Я уже по этому поводу писала статью, какую косметику брать на работу-советую почитать:)

Нет комментариев