Способы избавиться от целлюлита

 
 
 
26 февраля 2017г.

Не понимаю, зачем Бог придумал целлюлит? Мы и так на протяжении 9 месяцев чувствуем себя ужасно, а ещё и роду. И тут совершенно не понятный и не нужный целлюлит. Ну я понимаю, когда люди полнеют-не правильный образ жизни, не правильное питание. Но целлюлит может возникнуть буквально на ровном месте.

Избавиться от целлюлита очень трудно и потребует от вас комплексного подхода. Банально сделать антицеллюлитное обёртывание и забыть об этой проблеме у вас не получится. О способах, которые помогут избавиться от целлюлита я расскажу в этой статье.

Причиной целлюлита обычно является или не правильное питание или гормональный сбой. Наш подкожный слой изменяется до состояния шариков и узелков. В итоге кожа похожа на апельсиновую корку.

Самое первое, что вы должны сделать-это сбалансировать своё питание. Как я уже писала выше-питание может быть причиной появления целлюлита. Включите в своё меню побольше овощей и фруктов. Исключите продукты с консервантами и красителями. Эти синтетические вещества в первую очередь являются причиной образования целлюлита. Полностью исключите из рациона питания полуфабрикаты, фастфуд. Стоит отказаться и от газированных напитков и искусственных соков.

Увеличение веса у девушек неминуемо ведёт к появлению целлюлита. По этому залог красивой кожи-повседневная активность. Забудьте про лифт-на свой этаж только пешком. До работы, если не очень далеко, то тоже лучше дойти пешком. Займитесь спортом. Бег, зарядка, домашний фитнес, а ещё лучше, запишитесь в фитнес зал. Регулярная, повышенная нагрузка разгонит обмен веществ в организме и вы будете терять вес, даже не занимаясь в этот день.

Отличным средством от целлюлита является массаж. На основе массажа придумано много процедур от целлюлита. Делайте его ежедневно или через день. Лучше специальной антицеллюлитной варежкой или щёткой с применением средств против целлюлита на основе морских водорослей.

По возможности можно записаться на антицеллюлитные процедуры в косметический центр.

Ну и наконец, помните-комплексный подход избавит вас от целлюлита.

Нет комментариев