Грейпфрут для похудения-эффективная диета
 
 
 
25 мая 2017г.
Грейпфрут для похудения-эффективная диета
Грейпфрут-один из не многих фруктов, который реально помогает похудеть. Вещества, содержащиеся в грейпфруте эффективно расщепляют жиры, не позволяя им откладываться на таллии, животе, ягодицах. По мимо эффекта похудения, грейпфрут отлично укрепляет иммунную систему, ведь в нём содержится очень много витаминов C, P, D, B, A. Сразу хочу предупредить, если у вас проблемы с желудком, то эта диета вам противопоказана, так как она довольно...
 
 
 
 
Как быстро избавиться от отеков, способы, советы
 
 
 
23 мая 2017г.
Как быстро избавиться от отеков, способы, советы
Отёки на лице могут появиться по разным причинам. Чаще всего-это недосып или большое количество выпитой на ночь жидкости. Так же отёки могут появиться от курения, переедания солёной пищи, переутомления. Есть эффективные способы избавиться от отёков и о них я расскажу в этой статье. И так, способы избавиться от отёков. [d01]Паровая ванночка поможет избавиться от отёков. Заварите в кипятке берёзовые почки и распарьте лицо над миской...
 
 
 
 
Появились мешки под глазами-как избавиться?
 
 
 
16 мая 2017г.
Появились мешки под глазами-как избавиться?
Если у вас появились мешки под глазами, то это не повод паниковать и искать модные лекарственные препараты. В этой статье я расскажу как эффективно избавиться от мешков под глазами. [d01]От мешков под глазами помогает свеже-сваренный и охлаждённый картофель. Приложите к глазам дольки на 20-30 минут. [d02]Избавиться от мешков под глазами поможет ромашка. 1 ст ложка ромашки настаивается на стакане кипятка. Затем смачиваем ватные диски в...
 
 
 
 
Как носить сумку и сохранить осанку
 
 
 
14 мая 2017г.
Как носить сумку и сохранить осанку
Ни одна девушка сегодня не обходится без сумки. Куда бы мы не шли, с нами всегда любимая сумочка. Но эта привычка, а для многих и необходимость, таит в себе опасность. Если не правильно носить сумку, то с годами можно испортить свою осанку. Несколько полезных советов, которые помогут сохранить осанку, правила ношения женской сумки. 1. Чередуйте левое и правое плечо при ношении сумки. Так вы равномерно распределите нагрузку от веса...
 
 
 
 
Как правильно заниматься с хула-хупом
 
 
 
1 апреля 2017г.
Как правильно заниматься с хула-хупом
Девушкам, которые решили сделать свою фигуру стройнее и избавиться от лишнего жира на животе и боках хула-хуп просто необходим. Для того, чтобы отдача от занятий хула-хупом была максимальной, нужно соблюдать правильную технику упражнений. Примите положение стоя, ноги на ширине плеч (можно слегка согнуть), носки стоп смотрят не много наружу. Обруч держим в руках. Затем напрягите мышцы пресса и начните крутить хула-хуп. Во время...
 
 
 
 
Как лечить ячмень на глазу?
 
 
 
28 марта 2017г.
Как лечить ячмень на глазу?
Очень неприятная проблема. В жизни пару раз у меня был ячмень. Если вовремя не начать лечить, то глаз просто нереально опухает. Ячмень-это воспаление железы глаза или волосяной луковицы. Это приводит к опуханию глаза. Как можно вылечить ячмень дома? При первых признаках появления опухоли прижгите йодом или зелёнкой это место. От ячменя помогают специальные медицинские препараты-тобрекс или ципролёт. Это антибиотики. Лекарства...
 
 
 
 
Как подтянуть грудь после кормления
 
 
 
21 марта 2017г.
Как подтянуть грудь после кормления
Как вернуть былую форму груди после кормления, как вернуть тонус, укрепить мышцы-обо всём этом поговорим в этой статье. Самым лучшим и естественным упражнением для придания груди красивой формы, для укрепления мышц являются отжимания от пола. Делайте их ежедневно. Если трудно делать полноценные отжимания, то можете для начала опираться на пол коленями. Делайте 2-3 подхода по 10 отжиманий. Хорошо развивают грудные мышцы простые...
 
 
 
 
Чем лечить трещины на пятках
 
 
 
16 марта 2017г.
Чем лечить трещины на пятках
Трещины на пятках не только вызывают постоянный дискомфорт, но и могут перерасти в серьёзную проблему, от которой без врачебного вмешательства будет уже не избавиться. Есть действенные способы убрать трещины на пятках. О том, как лечить трещины на пятках и чем лечить поговорим в этой статье. [d01]В большинстве случаев причиной возникновения трещин на пятках является сухость кожи. По этому действенным методом избавиться от трещин...
 
 
 
 
Как избавиться от заусенцев на пальцах
 
 
 
7 марта 2017г.
Как избавиться от заусенцев на пальцах
Заусенцы на пальцах могут превратиться в тяжело заживающие ранки, которые будут долго болеть, кровоточить, а со временем на их месте может образоваться нарыв. Почему появляются заусенцы на пальцах и как не допустить их образование? [d01]Самая распространённая причина появления заусенцев-это занятие домашними делами, такими как мытьё посуды, влажная уборка и т.д. без резиновых перчаток. Чистящие средства очень сильно сушат кожу,...
 
 
 
 
Как сохранить фигуру во время беременности
 
 
 
25 февраля 2017г.
Как сохранить фигуру во время беременности
В период беременности все женщины набирают лишний вес. Я не про тот, который увеличивается естественным образом, а про жир, которым покрывается наше тело за 9 долгих месяцев. Некоторые девушки после родов выглядят катастрофически-от былой фигуры не остаётся и следа. Можно ли как-то сохранить фигуру во время беременности? Вот об этом и поговорим в этой статье. [d01]Лишний вес берётся в основном из-за неправильного питания. Очень важно...
 
 
 

Последние записи
 
 
kak-i-kogda-krasit-yajca-k-pasxe
Надо ли говорить, что на Пасху, главное на столе-это крашенные яйца....
Как сделать плоский живот?
Первые лишние граммы жира накапливаются у нас в животе. Вроде в целом...
Выращивание рассады в домашних условиях-советы, хитрости
Поделюсь полезными советами, которые помогут успешно вырастить...
Грейпфрут для похудения-эффективная диета
Грейпфрут-один из не многих фруктов, который реально помогает похудеть....
Лаки Flormar видео обзор
Что может быть лучше, чем обзор косметики от человека, который сам...