Упражнения для талии+видео урок
 
 
 
19 декабря 2015г.
Упражнения для талии+видео урок
Смотрю я некоторых девушек на улице и думаю, почему они они старательно обнажают свои жир на животе, бёдрах? Вместо того, чтобы заняться собой, привести свою фигуру в порядок, они одевают короткие шортики и топик и являют миру все "прелести" своей фигуры. Надеюсь это не ваш случай, по этому предлагаю вам комплекс упражнений для тонкой талии. Делать эти просты упражнения можно дома, желательно каждый день. Будет просто отлично, если вы...
 
 
 
 
Советы от Влады-как похудеть, правила стройности
 
 
 
28 ноября 2015г.
Советы от Влады-как похудеть, правила стройности
Вот скажите, с чего начинается похудение? Думаю больше половины ответит не правильно. Хотя, кто уже пытался худеть, наверняка знают ответ. Томить не буду-самое главное на пути к стройному телу-это мотивация. Без мотивации вам не помогут ни диеты, ни фитнес. Вы просто не сможете довести начатое до конца. Замечательная девушка Влада делится своими правилами похудения. Подошла она к этому списку основательно, чувствуется, девушка...
 
 
 
 
Упражнения для идеального пресса+видео урок
 
 
 
1 августа 2013г.
Упражнения для идеального пресса+видео урок
Эти упражнения помогут вам получить красивый пресс. Заниматься нужно каждый день по 6-10 минут. Уже через 2 недели вы заметите, как красиво подтянулся ваш живот. Занимайтесь регулярно и вы обязательно станете обладательницей идеально пресса. Ну и не забывайте про питание. Кушать нужно правильно и в меру. Видео урок как получить красивый пресс Инструкция: Уровень сложности: Непросто Что вам понадобится: Диван Сила воли и...
 
 
 

Последние записи
 
 
Как сохранить розы в вазе
Поделюсь несколькими полезными способами, которые помогут продлить...
Как с помощью макияжа увеличить глаза
Одной половине женщин Бог дал красоту, другой-косметику:) Шутка, но доля...
Избавляемся от морщинок вокруг глаз
Мелкие морщинки вокруг глаз способны доставить много неприятных...
Пожелтели ногти, что делать?
Не буду рассказывать, почему желтеют ногти, а поделюсь эффективным...
Естественный макияж на каждый день
Делая макияж на каждый день, мы ищем золотую середину между красотой и...